Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 48,58g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Muratbey Tel Peyniri, Siyah Zeytin, Tereyağı, Lor Peyniri, Toz Şeker, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Et, Susamlı Simit, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Cena: Yedigün Yedigün, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Etli Türlü. Pasa Bocas / Otros: Ülker Biskrem, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Toz Şeker, Ülker Toffe. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ummuban
|