Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 110,31g | Prot: 153,17g | Carbh: 88,28g.
Desayuno: Olive Oil, Avocado, Вико Лесные Ягоды, Алые Паруса Каша Рисовая на Молоке, Cucumber, Tomatoes, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Lamb Liver (Cooked, Pan-Fried) , Молоково Молоко 3,2%, Mixed Nuts, Cucumber, Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolay.veldyaev
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