Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 46,42g | Carbh: 307,79g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè (Espresso), Deluxe Salsa di Zucca e Amaretti, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Twinings English Breakfast Tea, Banana, Caffè (Espresso), Pavesini Pavesini al Caffè. Cena: Crema di verdure, Radicchio Rosso, Caffè Espresso. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Crostatine alla Fragola, Falcone Trancio di Crostata, Germinal Tortino Limone Farro, Germinal Sfogliatina Frutta Farro, Gullón Brownie, Galbusera Frollino al Cacao con Tavoletta di Cioccolato Bianco, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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