Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 81,18g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Innocent Super Smoothie Recharge, Dalblads Swebar Chocolate. Cena: Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Banan, Netto Smörgås Salami Ost. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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