Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 114,11g | Carbh: 89,75g.
Desayuno: Лента Бекон, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Эдам, Cofix Американо, Яичница, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Витаминный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Лента Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Арахисом. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|