|
После отдыха
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 79,18g | Prot: 38,01g | Carbh: 210,99g.
Desayuno: Яблоко, Торт Наполеон, Мираторг Блины с Творогом , Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Cena: Цезарь Салат, Винегрет, Евразия Борщ с Говядиной. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|