Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 121,46g | Carbh: 119,04g.
Desayuno: Кузбассхлеб Сочень Творожный, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Окей Куриная Отбивная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|