Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 71,47g | Prot: 118,48g | Carbh: 52,98g.
Desayuno: Kewpie 美乃滋 (20克), 廣達香 魚鬆, 廣達香 海苔魚鬆, 雞蛋(整個), 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 全聯 紫高麗菜, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 得意的一天 頂級橄欖油, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋. Almuerzo: 御料小館 奮起湖雞腿, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 小黃瓜, 雞胸肉, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 小黃瓜, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, 全聯 紫高麗菜, 龍鳳 冷凍青花菜, 黑咖啡, 金針菇, 水煮蛋, 高麗菜, 紅蘿蔔, 得意的一天 頂級橄欖油. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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