Diario de LANEYLOO, 05 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2011
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

1408 kcal Grasa: 28,96g | Prot: 42,63g | Carbh: 209,87g.   Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: quavers, SOUP. Cena: cuppa soup SPICEY SOUP, TREACLE, PORRIDGE, vegetable stir fry. Pasa Bocas / Otros: mayo, tuna, WEIGHT WATCHERS BANOFFEE. más...
2274 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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