Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 50,21g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Yeşil Yapraklı Marul, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Düğün Çorbası. Cena: Sütaş Cacık, Mücver. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Beyaz. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1661yasemingunduz
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