Diario de Elvybarbar, 09 may. 22

Perfil de Elvybarbar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ik maak een doorstart naar de 55 kg wat mijn streefgewicht is. Volgende ofzo weer met vakantie naar z Frankrijk . Zou graag met het goeie gewicht op vakantie gaan. 😅😅

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2022:

732 kcal

Grasa: 55,44g | Prot: 33,66g | Carbh: 24,52g. Almuerzo: Jumbo Gerookte Spekblokjes, AH Yoghurt Griekse Stijl, Ei, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten. Pasa Bocas / Otros: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Oesters, Lonka Caramel met Chocolade, Sweet Switch Coco Rocks. más...

3361 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Past dit gewicht wel bij je lengte? Vind 55 kilo zo weinig klinken... 57 ook (psychologies gezien voelt het anders)

10 may. 22 por el miembro: Yoo69

@yoo69 ik ben maar 1.60 dus al snel last van overgewicht. Ik denk dat een goed gewicht 53 kg zou moeten zijn maar daar heb ik geen zin in😂

10 may. 22 por el miembro: Elvybarbar

Dat past dan perfect, maar ik dacht even dat je langer zou zijn omdat ik 65 bij mezelf 1.74 al niet mooi vind. Hoop voor je dat het gaat lukken die laatste 2 kilo's vaak degene die het langste duren

10 may. 22 por el miembro: Yoo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Elvybarbar

Ver la Historia Completa

Diario de Elvybarbar, 09 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Elvybarbar