Diario de kirchgellersen, 09 may. 22

Muttertag 🤷🏻‍♀️🥂
67 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1433 kcal Grasa: 70,43g | Prot: 43,57g | Carbh: 139,83g.   Desayuno: Kräutertee, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Espresso. Almuerzo: Voelkel Hafermilch, Flirt Zero Zitrone, WellMix Balance Shake Cookies & Cream. Cena: Kräutertee, Sekt, Aldi Butterkäse, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Schnittlauch, Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Walnusskerne, Voelkel Hafermilch, Kaffee, Orangen, Heidelbeeren, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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