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DAY 1
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 68,37g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kue Nastar, Pepaya. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur, Tahu. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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