Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 45,49g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sunpride Banana, Morin Selai Cokelat Kacang. Almuerzo: Nasi Hitam, Paha Ayam, Sayap Ayam, Pakcoy. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Oreo Original, Buah Pir. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de me's diet journal
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