Diario de Olympic Weightlifter, 09 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2397 kcal Grasa: 93,55g | Prot: 159,65g | Carbh: 220,27g.   Desayuno: Mandarin, Flemings Chewy Muesli Bar - Apricot Choc Chip, Banana , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almuerzo: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Avocado, Flesh, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Cena: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Golden Sun, Sweet Chilli , Topside Steak, Lean Fried. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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