Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2014
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 124,27g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Квас, Шаурма. Cena: Виски, Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Красные Помидоры. más...
|
|
3760 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|