Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 102,52g | Carbh: 191,60g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (10g), Lait Demi Écrémé, Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almuerzo: Madeleine, Ondine Choconuts, Myprotein Maltodextrine, Banane. Cena: Lotus Speculoos (7,8g), McCain Frites Surgelées , Pain, Entrecôte. Pasa Bocas / Otros: Ondine Barre Diététique , Lesieur Huile Isio 4, Jardin Bio Compote Pomme Banane, Danone Cottage Cheese. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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