Diario de linshelu, 08 may. 22

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@ Danny 2 dagen schommeling omhoog kan toch niet 😭😱

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2022:

1578 kcal

Grasa: 48,58g | Prot: 133,10g | Carbh: 138,79g. Desayuno: Duyvis Pinda's Gezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Cena: Zuivelmeester 48+ Geraspte Kaas, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Rode Uien, Golden Seafood Tonijn in Water, Mutti Pizzasauce, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana