Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 65,37g | Carbh: 212,01g.
Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Setra Паштет из Индейки, Перекресток Чиабатта, RIOBA Молоко 0,5%, Алейка Овсяные Хлопья, RIOBA Молоко 0,5%. Almuerzo: Бургер Кинг Стрипсы 2 Штуки, Racionika Protein Манго-Маракуйя, Добрянка Хлеб Украинский, Гармония Сметана 20%, Бродич Квас Окрошечный , Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Cena: Пятерочка Груша Конференция, RIOBA Молоко 0,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Завод Алешина Соломка Сладкая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чиабатта, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
|
|
1433 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|