Diario de Ahnungsloser2, 08 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022

121 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2022:

1125 kcal

Grasa: 51,48g | Prot: 120,52g | Carbh: 42,53g. Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Heinz Baked Beans. Cena: Mehrkornbrot, Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. más...

4027 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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