Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 23,72g | Prot: 74,44g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 冰泉 豆浆粉. Almuerzo: Clemente 橄榄油, 花菜, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 三文鱼, 红薯/地瓜. Cena: 绿豆. Pasa Bocas / Otros: 木瓜. más...
|
|
1551 kcal
|
Ejercicio:
运动 - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de no_bugs
|