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Pesagem do dia 06/05/2022: 77kg
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 103 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 91,95g | Carbh: 116,13g.
Almuerzo: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Hemmer Mostarda Escura, Pepino (com Casca), Maratá Pimenta Biquinho , Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Natural da Vaca Queijo Coalho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), DIA Manga Espada. Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Alface, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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