Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 71,87g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Hafermilch, Mangos, REWE Birne Abate Fetel, Müsli. Almuerzo: Bärlauchsuppe, Edeka Kartoffeln Gekocht, REWE Kräuterquark Leicht. Cena: Pesto, Schwarzbrot, Nudeln (Gekocht), Brokkoli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Schokokekse, Manner Snack Minis. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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