Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 76,27g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Blåbär, Alpro Plantgurt, Gurka (med Skal), Morötter. Cena: Broccoli, Tomater, ICA Gott Liv Vego Bullar, Selleri, Arla Keso Mini Naturell, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Morötter. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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