Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 120,45g | Prot: 97,93g | Carbh: 20,56g.
Desayuno: half and half, sweet and low, coffee, bottled water, hard boiled eggs. Almuerzo: Mayo packet heinz, sugar free lime jello, shredded mozzarella, ground beef, bottled water. Cena: bottled water, sugar free strawberry jello, pork rinds spicy, pepperoni. Pasa Bocas / Otros: peanut butter peter pan. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Conduciendo - 32 minutos, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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