Diario de Claudia387, 07 may. 22

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💪🥳 Sodale und jetzt geht's in den Urlaub, das kann ja nur schief gehen 😅

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

.... schönen Urlaub 🌞 🌞 🌞 🌞 🌞

07 may. 22 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Hast dir einen kleinen Puffer erarbeitet 😉 Schönen Urlaub, genieße es 🌞🍀

07 may. 22 por el miembro: Hey Apple!

Danke! 🤗

07 may. 22 por el miembro: Claudia387

Kann auch gut gehen: Ich z.B. habe letztens im Urlaub zwar größere Mengen an Essen aber kaum Kohlenhydrate (Pommes, Weißbrot, Nudeln, Reis, Eis, Nachtisch etc.) gegessen, sondern mehr Eiweiß und Fett (Fleisch, Fisch, Ei, Gemüse, Käse, Quark etc.) und tagsüber öfter mal einen Vodka Lemon oder ein Bier, und habe mein Gewicht in 12 Tagen genau +/- 0 kg gehalten.

07 may. 22 por el miembro: Marathon-Joe

Schönen Urlaub und genieße die Zeit. 😊👋👋👋🌞

07 may. 22 por el miembro: Jule Go !


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