Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 89,23g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Цукаты, Good Food Чернослив без Косточки, Творожная Запеканка ПП, Чай, Чай. Almuerzo: Nesquik Какао на Молоке, Пицца Пепперони (36 см). Cena: Чай, Творожная Запеканка, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Цветная Капуста с Яйцом. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка 5,55км - 2 horas, Зарядка - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|