Diario de Marcsmama, 23 jul. 14

Gestern Abend das erste Mal wieder flotter gelaufen (ca. 5 km).
Das war richtig befreiend. Lange, lange wirds dauern, bis ich wieder darf, was ich schon an Sport gemacht habe. Wenigstens kann ich mich wieder etwas bewegen. Hoffentlich bleibts so. Freitag: Termin beim Doc.
Ein weh tuender Knoten oberhalb des Bauchnabels ist immer noch vorhanden... :-(

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.