Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 92,22g | Carbh: 220,67g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Кофе, Мёд. Onces: Творог 5%, Груша. Almuerzo: Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Чай, Фасоль (Консервированная). Antes de la Cena: Кофе Латте. Cena: Омлет или Яичница, Лаваш Армянский, Чай. Después de la Cena: Морская Капуста, Соленья, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареный Картофель. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexey.frolov
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