Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 151,66g | Prot: 70,89g | Carbh: 33,13g.
Desayuno: Окей Грудинка Свиная Копченая, Сливочное Масло, Ленивые вареники. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лента Свинина Грудинка, Гастроном Майонез Провансаль, Борщ. Cena: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Караван Арахис Соленый, Гастроном Майонез Провансаль, Лента Свинина Грудинка, Борщ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет, да, стараюсь пока соблюдать)
Ты тоже большая молодец, вообще почти до цели дошла😍как твои дела?
11 may. 22 por el miembro: Oбжорка
|
163-165 рост, 79.9 это промежуточная цель) а вообще в мечтах вес, чтобы первая 6ка была) замуж выходила немного набрав - 65 кг, а так вообще обычный вес мой был 56-58🤯🤯🤯🤫
11 may. 22 por el miembro: Oбжорка
|
Понимаю, на работе тяжело продумывать полезности, вредности, быстро, вкусно и стресс словно помогают снизить 😅🙁
11 may. 22 por el miembro: Oбжорка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oбжорка
|