Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 123,98g | Carbh: 224,99g.
Desayuno: NovaSweet Заменитель Сахара, Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Магнит Банан, Fruttis Йогурт 5%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Орехи Кешью, Хлебец, Белая Дача Зелень, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь, Киви, Пятерочка Киви, Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Velen616
|