Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 17,10g | Prot: 45,82g | Carbh: 167,99g.
Desayuno: 香蕉, 黑咖啡. Almuerzo: 苹果(去皮), 盛源来 裙带菜, 鸡蛋(整个), 荞麦面. Cena: 香蕉, 盛源来 裙带菜, 煮鸡蛋, 黄瓜. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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