Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 86,91g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: 山姆 烘烤腰果仁, 黄瓜/青瓜（带皮）, 圣女果, 星巴克 红酒牛肉酥. Almuerzo: 菜肉包, 芹菜, 炒青菜, 鸡肉. Cena: 菜肉包. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 蓝莓麦芬, Myprotein 乳清蛋白粉. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|