Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 35,51g | Prot: 64,70g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: 浓缩咖啡, 黄瓜/青瓜（带皮）, 蕃茄, 奶酪博士 低盐高钙奶酪, 煎鸡蛋, 嘉顿 幼麦方包. Almuerzo: 汤面, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）. Cena: 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 煮鸡蛋, 土豆（水煮，不加盐）, 圣女果. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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