Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 60,62g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: 浓缩咖啡, 星巴克 经典菠萝包. Almuerzo: 素食肉丸, 蘑菇, 荞麦面. Cena: 蒸鸡蛋, 黄瓜/青瓜(带皮), 土豆(水煮,不加盐). Pasa Bocas / Otros: 高浓度巧克力冰淇淋, 低卡柠檬水, 奶油蛋糕. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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