Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 79,77g | Prot: 69,71g | Carbh: 133,85g.
Desayuno: Arla Масло Сливочное, Скайфуд Печенье Шоколадное с Миндальной Начинкой, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом и Морской Солью , Яичница с Помидорами. Almuerzo: Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Шпинат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Картофель Отварной, Помидоры, Arla Масло Сливочное, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный . Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lexyaleks
|