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Pesagem do dia 04/05/2022: 77,7kg
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 102,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 57,49g | Prot: 75,68g | Carbh: 96,51g.
Almuerzo: Natural da Vaca Queijo Coalho, Bolo de Goma, Guacamole, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas. Cena: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Formosa, Sopa de Abóbora, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frimesa Apresuntado, Manteiga (com Sal), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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