Diario de cindychiu2017, 05 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

985 kcal Grasa: 35,18g | Prot: 88,39g | Carbh: 77,76g.   Desayuno: Costco 餐包, 水煮蛋, 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. Almuerzo: 好菇道 鴻喜菇, 菜脯蛋, 青花菜, 玉米筍, 雞腿(不吃皮), 金蘭 剝皮辣椒, 白飯. Cena: 煮熟的三文魚, 水蓮, 白飯, 豬里肉(全塊,瘦肉), 煮熟的三文魚, 全家 蒸蛋. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cindychiu2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.