Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 88,39g | Carbh: 77,76g.
Desayuno: Costco 餐包, 水煮蛋, 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. Almuerzo: 好菇道 鴻喜菇, 菜脯蛋, 青花菜, 玉米筍, 雞腿(不吃皮), 金蘭 剝皮辣椒, 白飯. Cena: 煮熟的三文魚, 水蓮, 白飯, 豬里肉(全塊,瘦肉), 煮熟的三文魚, 全家 蒸蛋. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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