Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 105,41g | Prot: 84,15g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с Вишней, Сохраним Традиции Сардинелла с Добавлением Масла, Миндаль, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Cena: Макдональдс Капучино, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Корона Миндаль . Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Печенье, Савушкин Молоко 2,5%, Garage Медовик, Шоколад, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|