Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 86,31g | Prot: 91,80g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны с Маслом. Cena: Протеиновый Батончик Goodies Кокос. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.OLYMPIA20
|