Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 117,16g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: Kaffee, Borchers Erythrit, Rhabarber, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Magerquark, K-Classic Kakaopulver, Tee, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing , Büsumer Feinkost Nordsee Krabben , Champignons, Cocktailtomaten, REWE Mischsalat. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Kajnok Fettuccine Slim, Quäse Mit Skyr Kulturen, Cocktailtomaten, Rettich, Karotten, Top Mare Forellen-Filets. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kräutertee, Danone Mypro+, Optisana Magnesium, Waterdrop Microdrink, Aurica Inulin. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kimbo Jones
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