Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 42,71g | Carbh: 106,69g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Elstar, Camembert, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo: Schafskäse, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Frischkäse, Camembert, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami, Bauernbrot, Linsensalat. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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