Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 71,89g | Prot: 88,53g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: ВкусВилл Пита Ливанская, Форшмак Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Almuerzo: Сарафаново Сметана 10%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Рассольник с Курицей , 5Yes Десерт Фундук Какао, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Cena: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, RED Тёмный Шоколад, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Голубцы Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Петровская Бухта Крабовые Палочки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Капучино, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
|
3362 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|