Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 93,63g | Prot: 125,40g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Nesquik Mini, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Midori Морская Капуста с Кимчи , Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Запеченный Картофель, Котлеты из Говядины, Cirio Масло Оливковое, Don Semi Ядра Подсолнечника, Мандарины, Глобус Стебель Сельдерея. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кета Жареная (Сик), Петелинка Перепелиное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Blockbuster Хлебцы, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Lemon, Запеканка (без Киви), Магнит Банан, Агуша Творог Детский Злаки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|