Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 62,40g | Carbh: 215,43g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Sibylla Mos, ICA Gott Liv Vego Bullar. Cena: Selleri, Körsbärstomater, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg, Morötter, Gurka (med Skal), Innocent Orange Juice With Bits, Hälsans Kök Veganska Bullar. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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