Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 80,05g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Редис, Яблоко, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Cena: Огурец (с Кожурой), Пестравка Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Спагетти, Укроп, Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яблоко, Черный Кабан Джерки из Курицы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
nickologneva, приятно познакомиться :)
06 may. 22 por el miembro: adnorbert69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|