Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 33,30g | Prot: 122,66g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Properlab Протеиновый Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, PumpUp Батончик с Манго. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|