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Pesagem do dia 03/05/2022: 78,3kg
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 101,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 93,93g | Carbh: 141,56g.
Almuerzo: Natural da Vaca Queijo Coalho, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Glória Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Formosa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Guacamole, Tomates. Cena: Brownie, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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