Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 75,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 127,97g | Carbh: 168,67g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Tomates, Pepino Japonês, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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3298 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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