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..mal Wiegen, bevor es auf die Hütte geht; da heißt es dann erstmal: hallo Österreich, hallo Berge😁👋🏻 und tschüss Handy😂
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 94,89g | Carbh: 272,43g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Croissant, Omelett oder Rührei, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Lachs, Frischkäse, Meggle Streichzart Ungesalzen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Bio Körnersemmeln, Latte Macchiato, Altapharma Fenchelhonig, King's Crown Früchtetee Erdbeer-Sahne, Teekanne Japanisches Kirschblütenfest, Landpark Bio-Quelle Mineralwasser mit Auszügen aus Bio-Zitronen. Almuerzo: Rockstar Super Sours Green Apple. Cena: Gösser Naturradler, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Spaghetti mit Tomatensoße, Wiesgart Apfelschorle. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Kirschlikör, Oettinger Oetea Wassermelone, Genuss Plus Knabberkram Vanille Cashews. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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